吸氧的好处主要有延迟人体器官以及组织衰老的作用。因为随着年纪的增长,人体的心肺以及其他器官组织的代谢功能,会出现不同程度的下降,进行吸氧可以提升其血氧分压,可以起到提升个体抵抗力的作用
氢气具有选择性抗氧化的特点，氢气还对各类疾病过程中的氧化损伤，炎症反应、细胞凋亡和血管异常增生等具有治疗作用。
1、氢气对脑血管病有治疗作用。
2、呼吸氢气对新生儿窒息引起的缺血缺氧性脑损伤具有理想的治疗作用。
3、氢气对缺血缺氧性脑损伤后神经细胞凋亡酶活性有抑制作用。
4、凋亡酶活性下降导致神经细胞凋亡减少，使神经细胞坏死减少，从而减轻了脑损伤，保护了成年后的脑功能。
氢气究竟能治什么病，现在还在探索过程中。但据有关**对十几年来的临床实验结果统计，到2018年，已知氢气对62种疾病具有明显效果。包括II型糖尿病等代谢性疾病，心脑血管疾病（高血压、心肌梗死、中风等）；类风湿关节炎、痛风；呼吸疾病（慢性阻塞性肺疾病COPD、过敏性鼻炎、哮喘等）；皮肤病（牛皮癣、白癜风、红皮银屑病、湿疹等）；神经退行性疾病（帕金森、阿兹海默症；眼病（白内障、飞蚊症、青光眼等）肌肉病肝病；肾病代谢综合症。氢气还具有**、延缓衰老和美容的功效。
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